耳穴瘦身法按按耳朵就不饿

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便秘点
　　对缓解便秘非常有效的穴位。便秘是由于肠胃蠕动缓慢或消化不良引起的，刺激便秘点可以有效增强肠胃蠕动，促进毒素排出。
　　位置：耳轮内侧上方
　　功效：促进肠胃运动，消除便秘。
　　方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。（根据便秘情况，可以适当增加按摩次数）
　　胃点
　　一个与消化有关的穴位。腹部脂肪堆积是由于胀气或消化不良，对胃点施以压力可使消化激素活跃起来，促进消化。
　　位置：约在耳朵中央
　　功效：促进消化酶分泌，减少腹部脂肪。
　　方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。

内分泌点
　　可以促进新陈代谢。内分泌点穴位控制下丘脑中的食欲控制中心，减少饥饿激素的产生，增加产生饱足感的激素并加快代谢速度。
　　位置：耳轮内侧下方
　　功效：增加饱足感，促进新陈代谢。
　　方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。
　　饥点
　　这是一个跟饥饿感有密切关系的穴位。当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“饿”的信号时，人就会有进食的欲望，而按压相应穴位能起到阻止信号传递的作用。
　　位置：耳垂上方
　　功效：有效抑制食欲，阻止饥饿信息的传递。
　　方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。（饭前或有饥饿感时按摩效果更好）
　　注意
　　1. 为了更精确定位，可以用火柴棒代替手指按压穴位。
　　2. 耳部皮肤较薄，按压力度适中，不可过于用力。

sy2145

成功有3种途径：
1.造船渡海，自己创建一个系统，但要考虑人，财，物，进，销，存，产七大环节。有一个环节
出错，都可能让你回到解放前。
2.买船渡海，购买加盟一个成功的系统，你有那么多资金吗？比如麦当劳......
3.借船渡海，借助登上一个成功的系统，只要你不下船，努力奋斗，就可以达到梦中的彼岸。

蔡艮别

挺好啊  

ve3580

真好。。。。。。。。。  

林事戽ovz

加油啊！！！！顶哦!!!!!  

莫户卷沈

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ctongjiedu79

加油啊！！！！顶哦!!!!!